Ассоциативные Карты

Автор идеи: Анастасия Николаевна Фотиева.

Год создания: Март 2020 год.

IMG_1134.JPG

Карты-контексты – это уникальный психологический инструмент, дающий возможность решить любой вопрос во взаимоотношениях, в отношении с собой и миром; позволяющий взглянуть на любую жизненную ситуацию через призму бытового контекста. Каждая карта может рассматриваться как узко, так и широко в своем значении. Поместите волнующий вас вопрос в выбранный контекст. Посмотрите, как изменится его значение, какой новый смысл откроется. 160  мини-карт с жизненными контекстами из разных сфер жизни помогут вам в этом.

Что это за карты?

Что за инструмент?

Мини карты-контексты – это уникальный психологический инструмент, дающий возможность решить любой вопрос во взаимоотношениях, в отношении с собой и миром; позволяющий взглянуть на любую жизненную ситуацию через призму бытового контекста. Каждая карта может рассматриваться как узко, так и широко в своем значении. Карты этой колоды отражают различные аспекты бытия человека. 160 различных мест, где человек мог бы оказаться. Каждая карта – свой неповторимый жизненный контекст. Поместите волнующий вас вопрос в выбранный контекст. Посмотрите, как изменится его значение, какой новый смысл откроется.

 

Идея

Contextus –от лат. «соединение», «связь» - Контекст. Это смысловая ситуация, исходя из которой, значение чего-либо может принимать самую разную смысловую нагрузку. Контекст – это информация, позволяющая трактовать ситуацию иначе. Потерять Контекст в ситуации – перестать понимать суть или интрепретировать её в ином смысле. Контекст бывает разным – узким и широким, ситуативным – обстановка, время и место, к которому относится ситуация, а также любые факты реальной ситуации и действительности, знание которых помогает человеку правильно интерпретировать ситуацию. С формальной точки зрения контекст представляет собой определённую систему отсчета, пространство имён. Любое событие, происходящее в жизни человека, интерпретируется исходя из контекста ситуации, отражённой в его памяти.

 

Для   кого?

Колода прекрасно работает со взрослыми и детьми старшего школьного возраста, мужчинами и женщинами. Она подходит как для индивидуальной, так и для групповой работы, в консультировании и психотерапии.  Для психологических сессий с помощью Ассоциативных карт. Для использования в любой трансформационной или психологической игре.

 

Проблематика Колоды

Данная колода не может быть классифицирована отдельно как «ресурсная» или «проблемно-ориентированная». Поскольку по воле клиента в его интерпретации каждая карта колоды может быть и ресурсной, и травмирующей одновременно. В каждом конкретном случае, при работе с различными запросами одна и та же карта может иметь амбивалентное значение.

Однако, данная колода может считаться универсальной и применяться для работы с любым клиентским запросом и любой направленности. Количество проблем, которые могут быть затронуты в ходе работы, огромно: диагностика ситуаций, поиск и исцеление травм, поиск ресурсов. Работа с картами позволяет взглянуть на любую тему с безопасного расстояния.

Как и при работе с любой ассоциативной картой упражнения и техники можно использовать самые разные. Колода легко интегрируется в любой расклад.

Мной колода предлагается использоваться в сочетании с другими авторскими инструментами для дополнительного прояснения различных клиентских ситуаций.

Техника Использования

Формулирование запроса

Для работы с данной колодой всегда необходимо сформулировать запрос на работу.  Клиент в начале работы должен ответить на четыре вопроса: 1. В чем состоит проблема? 2. На что жалуетесь? 3. Чего вы хотите добиться? 4. Как вы поймете, что ваш запрос реализован?

Запрос может касаться любой сферы жизни клиента: самопознание, саморазвитие и самореализация, семья и окружение, дети и творчество, финансы и благополучие, здоровье, привлекательность и отношения с противоположным полом, брак и партнерство, отдых и энергия, карьера и статус, увлечения и смысл жизни, духовность, работа с целями и перспективами.

 

Работа с одной картой

С каждой картой я рекомендую работать комплексно: используя узкий и широкий контекст.

Узкий контекст:

Что вы видите на карте?

Какие чувства, эмоции, мысли вызывает данная карта?

С чем данная карта ассоциируется?

Широкий контекст:

Как работает или функционирует то, что нарисовано на карте?

С какой целью, кем и для чего, в каких ситуациях используется?

Какие ресурсы задействованы, а какие нет?

С какой сферой жизни данный контекст связан?

Представьте, что Ваш запрос и есть данный объект.  Примените данные ответы на вашу ситуацию.   Как полученная информация может быть полезна? Что хотелось бы изменить в данном контексте?

 

Работа с двумя картами

Я предлагаю небольшую технику для работы с конфликтными ситуациями.

Достаньте из колоды 1 карту, которая будет символизировать «Реальный Контекст» ситуации (то, что есть здесь и сейчас). Проанализируйте карту.

Достаньте из колоды 1 карту, которая будет символизировать «Идеальный Контекст» ситуации (то, чего хотелось бы).  Проанализируйте карту.

Соотнесите характер обеих карт: есть ли конфликт между ними? Чем они схожи? Чем они отличаются? В чем заключается баланс между «реальным» и «идеальным»?

 

Работа с тремя картами

Я предлагаю небольшую технику для коррекционной работы.

Достаньте из колоды 1 карту, которая будет символизировать «Реальный Контекст» ситуации (то, что есть здесь и сейчас). Проанализируйте карту.

Достаньте из колоды 1 карту, которая будет символизировать «Идеальный Контекст» ситуации (то, чего хотелось бы).  Проанализируйте карту.

Достаньте из колоды 1 карту, которая будет символизировать «Альтернативный Контекст» ситуации (иное решение).  Проанализируйте карту.

Соотнесите характер всех карт:  Есть ли конфликт между ними? Чем они схожи? Чем они отличаются? В чем заключается Альтернатива?

Данная колода карт легко интегрируется под любую технику или расклад.

Можно скачать описание к данной колоде.

Временно не выходят в тираж.